Neděle, 19. Listopad , 2017

Zdravotní obuv

Všichni trávíme spoustu času na nohou, a tím pádem i v botách, takže pochopení toho, co představuje zdravou obuv, je naprosto zásadní pro budování a udržování zdravých nohou, prstů a kloubů. Opravdu, zdraví nohou má hluboké dopady na celé vaše tělo a život. Ale jaké jsou hlavní rozdíly mezi skutečně zdravou obuví a průmyslovým standardem? Docela značné, jak brzy uvidíme.

Vady konvenční obuvi

Typická „konvenční“ bota má alespoň čtveřici škodlivých konstrukčních prvků včetně výšky paty, pružnosti špičky, zúžení špičky a tuhé podrážky. Tyto konstrukční prvky jsou obvykle zahrnuty (v různé míře) na téměř každém typu obuvi, od módních bot k holínkám po neformální a také sportovní obuv.

Boty atletické kategorie mohou být zvláště zavádějící, protože lidé mají tendenci si myslet, že sportovní obutí je pohodlné a zdravé, ale pravdou zůstává, že není ani jednou z těchto věcí. Podíváte-li se pozorně na většinu sportovních bot, uvidíte, že negativní konstrukční prvky jsou přítomné i v jiných kategoriích (dámská módní obuv), navíc jsou stále patrné, a i nadále zůstávají důvodem, proč dochází k problémům s chodidly, a tím pádem i s celým tělem. Těmto problémům se snaží vyhnout například firma Santé – obuv pro vaše zdraví.

Alternativy pro zdraví vašich nohou

Takže, jak vypadá správná zdravotní obuv? Skutečné zdravotní obutí je zcela ploché od paty až ke špičce, aby zajistilo opravdovou stabilitu vaší nohy a umožnilo přirozenou podporu nožní klenby. Typická zdravotní bota má podešev, kterou lze snadno ohýbat a kroutit, což umožňuje vaší noze, aby sílila sama o sobě. Také má dostatečně prostornou špičku, která poskytuje prstům dostatek místa. Palec je tedy v přirozené poloze a není tlačen k ostatním prstům.

Boty určené pro zdraví vašich nohou také nevlastní žádné technologické a rádoby „vylepšující“ prvky, které by údajně měly vylepšit už tak brilantní design vaší nohy. Da Vinci to řekl nejlépe: „Noha je mistrovským dílem přírodního inženýrství.“ Úkolem obuvi je zkrátka nohu respektovat a vstupovat jí, pokud možno, co nejméně do cesty.

Pokud jste se tedy rozhodli, že zdravotní obutí je něco přesně pro vás, můžete se porozhlédnout po internetu a jistě najdete takové, která vám bude vyhovovat. Již výše zmiňovaná zdravotní obuv Santé může být jednou z variant, jak si koupit kvalitní boty.

Komentovat

Váš email nebude zveřejněn. Vyžadované pole jsou označené *

*

Scroll To Top