Moje přítelkyně váha

Osobní váha jako přítelkyně

Ať váha není váš protivník.

Osobní váha nesmí být jediným zrcadlem úspěchů hubnutí, ale když jste se už vydala na boj s nadbytečnými kilogramy, měla by být vaší nevyhnutelnou pomůckou. Na trhu je jich opravdu hodně a neváží už jen kilogramy, ale také procento tuku, množství vody v organismu a jsou schopny si také zapamatovat  změny hmotnosti během posledních týdnů.

Druhy osobních vah:

1. analogové
Nejjednodušší váhy, které jsou na trhu. Jsou přesné, avšak ve srovnání s digitálními váhami nedokážou ukázat podrobnější výsledky.

2. digitální
Vaše hmotnost se objeví na LCD monitoru, přičemž kilogramy jsou zaokrouhleny na desetinná místa. Tím je digitální váha přesnější než analogová.

3. měřiče tuku
Měřiče tuku jsou digitální váhy, které díky malému vyslanému elektrickému signálu do těla umí rozeznat, kolik se v něm nachází svalstva a kolik tuku. Některé z nich dokážou určit i vaše BMI, procento vody ve vašem organismu, hustotu kostí nebo svalstva a dokonce doporučit denní kalorický příjem!

Diskutujte o tomto tématu na našem fóru!

Hodnocení článku