Blahodárné účinky olivového oleje
Blahodárné účinky olivového olejeOlivový olej používaný jak k jídlu, tak v kosmetickém průmyslu, bývá obzvláště ceněn a uznáván jako nenahraditelný pomocník zdraví a krásy.
Obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, D, E, K, železo, přibližně 85 % nenasycených mastných kyselin, 15 % nasycených mastných kyselin, triglyceridy, chlorofyl atd.
Většinou se používá čistý olej, který se získává lisováním za studena, a je jedním z nejlepších stolních olejů používaných v kuchyni.
Bývá považován za pomocníka jater, protože dobře čistí játra a žlučník. Má také lehce projímavý účinek.
Lidé, kteří mají jaterní nebo žlučníkové problémy, si mohou dávat 1-2 lžíce olivového oleje ráno před snídaní nebo 1-2 lžíce oleje před každým jídlem. Doporučuje se, aby člověk po spolknutí oleje zůstal ležet půl hodiny na pravém boku.
Kromě posilujícího účinku na žlučník rozpouští olej také žlučníkové kameny. Pokud lékař konstatuje, že kameny jsou dostatečně malé, aby mohly být odstraněny a nezablokovaly průchod žluči, smíchá se půl šálku olivového oleje s půl šálkem citrónové nebo grapefruitové šťávy a pije se večer před spaním. Ráno se pije horký nápoj a tímto způsobem lze docílit likvidace kamenů.
Jinou možností je postit se dva dny předtím při popíjení jablečného džusu každé dvě hodiny a druhý den večer se vypije směs oleje a citrónové šťávy. Tímto způsobem se pročistí žlučový měchýř a malé kamínky se rozpustí.
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby