Komplex méněcennosti

Komplex méněcennosti

Podle definice znamená pocit méněcennosti neadekvátní hodnocení sebe sama.
Komplex méněcennosti představuje neustálé a intenzivní napětí, které pramení z emocionálního postoje, který tak kvůli pocitům osobní nedostatečnosti vykazuje jisté znaky choroby.

Pocit méněcennosti poznamenává všechny prožitky a osobnostní rysy člověka velmi silným emocionálním základem, což může mít různé příčiny:

- fyzická nedostatečnost

- nevzhledná tvář

- sexuální impotence

- společenská nepřizpůsobivost

- prožitky nedostatečné vážnosti u druhých, pocitů viny a zmaru

- události, situace, mezilidské vztahy atd., které mají více či méně obecnou povahu a jsou frustrující

Všichni máme jisté nedostatky. I pokud si je nechceme připustit a uvědomit, stále je máme.

Proto asi každý z nás v určitých chvílích zažil pocity méněcennosti nebo nejistoty. Je to skutečně frustrující, protože tak hrozí, že se dostaneme do role nesmělého, uzavřeného a nejistého člověka ve všem, co děláme.

Někteří lidé dospějí až k tomu, že napodobují jiné jen proto, že se tak cítí zajímavějšími. Ve skutečnosti se však jedná o velkou chybu, neboť každý člověk je jedinečný a ve své originalitě krásný, a to se vším dobrým i špatným.

Ale jak se z takového pocitu dostat? Předně je třeba poznat sama sebe, uvědomit si své nedostatky a ocenit své kvality.

Nikdo nemůže dělat všechno dokonale. Ale pokud se pozorně díváme kolem sebe i na sebe, zjistíme, že jsou určité věci, ve kterých jsme lepší než ostatní. Na to bychom měli být hrdí a měli bychom se snažit schopnosti, ve kterých vynikáme, dále rozvíjet.

Diskutujte o tomto tématu na našem fóru!

Hodnocení článku