Jak ukončit vztah

Jak ukončit vztah

Sedíte u kávy s člověkem, kterému nemáte co říct? Gesta, která dělá, vám připadají předvídatelná a znervózňují vás? Myslíte, že váš vztah už nemá žádnou budoucnost a raději trávíte čas s jinými lidmi? S největší pravděpodobností to znamená, že je čas váš vztah ukončit.

Neexistuje jednoduchý způsob, jak to udělat bez stresu a emocí, jakýkoliv dlouhodobý vztah znamená investici citů a naděje. Určitě se ptáte, jak je možné, že jste na toho druhého tak změnila názor.

Nespokojenost, kterou prožíváte vedle dotyčného člověka, neznamená, že vám je úplně lhostejné, co cítí. Uvědomujete si, že bude vaším rozhodnutím velmi raněn, bude se cítit podveden, a kvůli vám bude v budoucnu prožívat velké trápení.

Neexistuje způsob, jak se těmto nepříjemnostem vyhnout, s výjimkou situace, kdy jste shodou okolností oba ve stejném rozpoložení. Můžete se však zachovat tak, abyste svým jednáním nezvyšovala způsobenou bolest. Je několik pravidel, která byste měla respektovat:

1. Vezměte na sebe veškerou zodpovědnost za to, co děláte, neobviňujte z krachu vztahu jen partnera. Uvědomte si, že vaše potřeby a přání nejsou uspokojeny, ale ani váš partner se nemůže cítit naplněn, jestliže ví, že není schopen učinit vás šťastnou.

2. Mluvte hezky, chovejte se s respektem k sobě i k partnerovi. Pokuste se mu vysvětlit vše, co po vás žádá, ale moc to vysvětlování neprotahujte. Pokud se ten druhý rozzuří, začne být násilnický, ať už slovy nebo skutky, nereagujte na to. Raději přerušte jakoukoliv komunikaci.

3. Neváhejte. Mějte na mysli pocity druhého člověka, ale dokončete to, co jste začala. Když dáte najevo soucit, může být snadno pochopen a vyložen špatně. Takže řekněte jasně, že se chcete rozejít. Neříkejte mu, že chcete, abyste se občas sešli a zůstali přáteli, to vede k marným nadějím. Pokud chcete s tím člověkem zůstat v kontaktu, držte se nějakou dobu v povzdálí tak, aby měl možnost překonat období smutku, zvyknout si na novou situaci a nevracet se k minulosti.

Diskutujte o tomto tématu na našem fóru!

Hodnocení článku