Jak se naučit přijímat kritiku?

Jak se naučit přijímat kritiku?

Jak se naučit přijímat kritiku?

„Jak to vypadáš? Udělej něco se svými vlasy!" jedna věta, kterou vysloví vaše tchyně, vám dokáže zkazit náladu na celý den. Účes, za který jste zaplatili nemalé peníze a který se vám ještě ráno velmi líbil, se vám teď zdá nemoderní a vlasy špatně ostříhané. Přijímáte těžko kritiku od jiných lidí? Nebo litujete, že jste nepřijala něčí srdeční radu? S kritikou je potřeba umět pracovat.

Čím je kritika skutečně?

Kritika je vyjádření názoru jedné osoby proti druhé, proti jejímu chování, názoru či výrazu. S kritikou se setkáváme každý den. Pokaždé, když posloucháte, že něco můžete dělat jinak, že vypadáte nebo postupujete špatně - je to kritika. Sama ji také vyslovujete, a to dokonce častěji, než si myslíte.

Konstruktivní kontra destruktivní

Konstruktivní kritika je taková, která zahrnuje podněty a návrhy na vyřešení problému. Kromě toho se zaměřuje na určitý aspekt a ne na osobu. Často slyšíte, jak někdo říká: „Jsi otřesný řidič! Měla bys jezdit autobusem a ne autem." To je destruktivní kritika. Dá se to říct i jiným způsobem: „Někdy způsobuješ na cestě nebezpečné situace. Popřemýšlej o dodatečných hodinách ježdění, je to důležité pro tvoji bezpečnost. Bojím se o tebe.“ To je konstruktivní rada, která se týká konkrétní zručnosti a která nikoho neponižuje.

Diskutujte o tomto tématu na našem fóru!

Hodnocení článku