Čím krmit nemocné dítě

Čím krmit nemocné dítě

Když onemocní dospělý člověk, je to peklo. Znáte to sama – bolesti hlavy takové, že byste si jí raději na chvíli někam odložila, celé tělo chřadne, nemůžete dýchat a jste protivná jako sáňky v létě. Když omarodí dítě, je to katastrofa. Fňuká, pláče, blouzní… A vy nevíte, co dělat a máte o něj nepředstavitelný strach. Pokud mu chcete od jeho trápení pomoci, posilněte ho těmi správnými potravinami.

Nejen jídlem živ je člověk aneb Správný pitný režim

Během nemoci, obzvláště pokud dítě zvrací, ztrácí tělo tolik potřebné tekutiny. Horečka pak stoupá a vaše ratolest slábne. Proto je přímo nutností dbát o to, aby mělo dítě neustálý přísun tekutin v podobě čerstvých čajů a vody. Vyhýbejte se takovým ovocným šťávám a džusům, které jsou pro citlivý žaludek příliš agresivní (tedy citrusové, slazené…). Pokud kojíte, máte vyhráno, jelikož spolu s tekutinami dáváte svému dítěti také všechny potřebné protilátky. Co ale dát k jídlu většímu drobečkovi?

Když je nachlazené

Kašel, rýma, zvýšená teplota, bolení hlavy, ucha… Je jasné, že v takových chvílích člověk (dospělý ani dítě) nemá na jídlo chuť. Vlivem nachlazení mohou hleny stékat do krku, což následně způsobí nevolnost, někdy dokonce zvracení. Dopřejte svému malému co nejvíce tekutin, ty pomohou hlen uvolnit. Zesláblé tělíčko znovu postaví na nohy především vitamin C. Nemusíte nutně běžet pro pomeranče, ty jsou kvůli své kyselosti příliš agresivní a žaludek vašeho drobečka rozhodně neuklidní. Vsaďte spíše na mrkev, brokolici, cibuli…

Když má horečku

Pokud vašemu dítěti hoří tváře, má zřejmě zvýšenou teplotu. Jedná se o přirozenou obranu organismu. Nesahejte hned po sirupu a tabletkách, nechte tělo, ať se chvíli s teplotou popere samo. Teplotu srážejte až ve chvíli, kdy překročí 38,5 °C. Tělu dodávejte tekutiny, ale pozvolna, nikdy nenechte dítě pití příliš hltat. Uvařte mu polévku z čerstvé zeleniny, později můžete přidat také masový vývar. Lipový nebo zázvorový čaj pomůže nastartovat pocení, kašovitá strava pohladí žaludek.

Diskutujte o tomto tématu na našem fóru!

Hodnocení článku