Jak si udržet opálenou pleť?
Jak si udržet opálenou pleť?Právě jste se vrátila z dovolené, opálená, rozzářená…
Všimněte si, že existuje určité propojení mezi dobrou náladou a opálenou tváří. Záříte, to je to správné slovo!
Ale jak prodloužit tento příznivý pocit pro tělo i duši?
Zvolte strategii v pěti krocích…
1. etapa: Hydratujte!
Hydratace je základem dlouhodobého a příjemného opálení. Díky ní pokožka září a dobře se brání proti loupání.
V boji proti agresivitě slunečních paprsků kůže hraje důležitou roli v regulaci tělesné teploty. Tato akce znamená ztrátu vody a skladování odumřelých buněk. Po každém vystavení se na slunci je tedy ideální použít regenerační krém po opalování. Tento krém by se měl používat i po návratu z dovolené (můžete stejně dobře nahradit hydratačním tělovým mlékem).
Hydratujte své tělo a obličej každé ráno a každý večer, pokud možno po sprchování. Rozetřete důkladně, aby se mléko nebo krém dobře vstřebaly. Vyberte takový produkt, který nezpůsobuje komedony: slunce má tendenci podporovat vznik akné.
2. etapa: Zkuste kapsle!
Kůže, aby se chránila před škodlivými účinky slunce, se opaluje díky syntéze melaninu. Kapsle vyživují pokožku a posilují tento ochranný účinek. Zvyšují obsah melaninu (samozřejmě po mírném vystavení se slunci) a omezují riziko možných alergií. Pozor: tyto kapsle prodlouží efekt opálení pouze tehdy, pokud se užívají alespoň 15 dnů před opalováním.
K zajištění ochrany kůže byste se měla vyvarovat opalování v poledních hodinách a používat hydratační mléko.
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby